Archives de catégorie Perte de Poids

ParGuillaume Pons

Les bruleurs de graisse sont-ils dangereux ?

Jouir d’une bonne santé est une nécessité pour tout être humain. De ce fait, plusieurs moyens sont mis à contribution pour s’assurer le bien-être. C’est ainsi que les brûleurs de graisse sont utilisés par beaucoup de personnes dans l’optique d’avoir un corps léger et sain. Ces produits remplissent plusieurs fonctions quand ils sont utilisés convenablement. Voici un article qui vous donne davantage d’informations à ce sujet.

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ParGuillaume Pons

Combien de kilos perdre par semaine avec un régime hyperprotéiné ?

La santé est la priorité de tout être humain. Le poids est un déterminant non négligeable de l’état de santé. Et lorsqu’on a quelques kilogrammes en plus, un régime peut aider à remonter la pente. Il existe cependant plusieurs types de régime dont celui hyperprotéiné. Ce dernier peut donner des résultats  précis au fil des jours. Découvrez dans cet article plus de détails concernant ce régime.

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ParGuillaume Pons

Les bruleurs de graisse fonctionnent ?

Les brûleurs de graisses sont des compléments alimentaires mis au point pour contribuer à l’élimination des graisses, et à l’amélioration du métabolisme en vue d’une perte des graisses. Néanmoins, plusieurs questions continuent de se poser autour de leur fonctionnement et de leur efficacité. Voici donc un point sur les effets de ces compléments alimentaires brûleurs de graisses sur l’organisme.

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ParGuillaume Pons

Qu’est-ce qu’un régime hyperprotéiné ?

Si l’on entend de plus en plus parler de régime hyperprotéiné ces dernières années, c’est notamment en raison de sa capacité à faire perdre du poids en un temps record, tout en préservant la masse musculaire. Si cette manière de se nourrir a quelques avantages, ses inconvénients sont à prendre au sérieux. Lumière sur un régime alimentaire controversé.

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ParGuillaume Pons

Régime cétogène : qu’est-ce que c’est ?

Le régime cétogène est connu pour son efficacité dans la perte de poids. Il s’appuie sur une réduction des sources de glucides pour une consommation importante de matières grasses et d’aliments riches en protéines. Nous vous donnons plus de détails sur ce régime.

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ParGuillaume Pons

Régime cétogène : combien de glucides par jour ?

Pour brûler la graisse et perdre du poids, les nutritionnistes vous proposeront une gamme variée de régimes aboutissant au même but mais dont les principes de base ne sont pas toujours les mêmes. Dans cet article, nous vous parlons du régime cétogène et de la consommation glucidique journalière qu’il implique.

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