Une tisane au CBD est la meilleure des idées pour instaurer le bien-être à travers un arôme délicat. En dégustant votre tisane, vous pouvez profiter de tous les effets positifs de la molécule de cannabidiol.
Cette boisson médicamenteuse est le moyen le plus facile de consommer légalement le CBD et de profiter de ses bienfaits sur la santé.
Quels sont les bienfaits de la tisane au CBD ?
La tisane au CBD est l’une des boissons les plus bénéfiques et les plus saines pour ceux qui sont à la recherche du bien-être. Elle offre plusieurs vertus pour la santé et n’entraîne aucun effet secondaire indésirable. Les produits présentés sur https://www.naturalpes-cbd.fr/thes-infusions-cbd/ vous feront profiter d’un large choix.
- Optimisation de la santé cutanée
Le CBD est riche en antioxydants appelés flavonoïdes. Ce dernier aide à combattre les molécules qui endommagent les structures cellulaires. L’endommagement de ces dernières cause l’apparition des signes précoces de vieillissement comme les rides.
- Lutte contre les maux d’estomac
La tisane au CBD est un excellent moyen pour soulager un problème gastrique et toutes sortes de troubles digestifs. Cela, car elle active indirectement les récepteurs de sérotonine. Par ailleurs, l’infusion de CBD est efficace pour soulager les problèmes intestinaux tels que le syndrome du côlon irritable et la maladie de Crohn.
- Réduction de l’anxiété et du stress
Grâce aux propriétés neuroprotectrices que le cannabidiol possède, la tisane au CBD joue un grand rôle dans la régulation d’humeur et le comportement d’une personne. Ainsi, elle réduit largement la dépression et l’anxiété et garantit un moment de pure détente.
- L’action anti-inflammatoire
La consommation d’une tisane à base de CBD contribue au soulagement de nombreux symptômes liés à certaines maladies. Il en est par exemple de la sclérose en plaques, la fibromyalgie, l’arthrite et la colopathie fonctionnelle. Elle interagit également avec le système endocannabinoide et aide le système immunitaire à se renforcer. En effet, la tisane à base de CBD évite toutes sortes d’inflammation et accompagne les patients dans un processus de guérison plus doux.
- Protection du cerveau
La tisane au CBD aide les personnes souffrant de la maladie de Parkinson, d’épilepsie et d’Alzheimer. Plus précisément, il protège les cellules nerveuses et prévient tout déclin cognitif. Par ailleurs, la tisane garantit un sommeil plus profond pour ceux qui ont un sommeil agité.
Comment réaliser une tisane au CBD ?
Il existe plusieurs méthodes pour préparer une tisane de CBD. Donc, vous êtes libre dans votre choix.
Mélange direct du CBD avec de l’eau
Il est possible de réaliser la tisane au CBD comme du thé ordinaire. Le processus est très simple. Il suffit de faire infuser le CBD dans de l’eau bouillante pendant quelques minutes avant de la déguster.
Sachez que ce mélange est faisable et agit à un certain degré, mais elle n’est pas très efficace dans l’extraction vu que le CBD est une substance liposoluble. Ainsi, il est préférable d’ajouter les éléments ci-dessous.
Mélange du CBD avec des plantes naturelles
Il est possible d’ajouter des produits végétaux ou d’autres herbes à votre tisane pour renforcer l’effet relaxant. Ainsi, vous pouvez opter pour les thés classiques (thé vert, rouge, noir), les thés conçus à partir de fleurs ou les plantes sèches. D’ailleurs, avec le thé noir, il est possible de savourer une boisson chaude en saison froide pour se réchauffer et une boisson froide pour se rafraichir pendant les mois d’été.
Sachez également que vous pouvez acheter des sachets d’infusion déjà prêts sur les sites qui vendent des produits à base de CBD. Cela facilite la préparation. Toutes les matières sont minutieusement sélectionnées et l’infusion se fait seulement entre 6 à 7 minutes dans de l’eau bouillante à 75 °.
Mélange du CBD avec des matières grasses
La matière grasse comme l’huile de coco et du beurre permet au CBD de se dissoudre parfaitement dans la préparation. Suivez les étapes suivantes :
- Chauffez de l’eau jusqu’à ébullition dans une bouilloire ou une casserole ;
- Ajoutez une matière grasse comme le cannabeurre ;
- Mettez le mélange de CBD avec d’autres plantes dans la préparation ;
- Laissez bouillir le tout encore une fois et infusez pendant 20 minutes minimum ;
- Tamisez le mélange ;
- Sucrez ou ajoutez du miel selon votre convenance ;
- Savourez votre tisane au CBD.
Il est à noter que les huiles de CBD ne sont pas recommandées, car l’eau et l’huile ne font pas un mélange homogène.
Comment doser le CBD ?
Le dosage varie selon vos préférences, votre expérience avec le CBD et surtout des facteurs suivants :
- Les conditions de l’organisme
Afin de savoir quelles sont les conditions de votre organisme et comment ce dernier réagit au CBD, il faut débuter avec une dose légère, soit 5 à 25 mg. Après être familiarisé avec la tisane au CBD, vous pouvez augmenter peu à peu le dosage.
Au maximum, il faut prendre 0,5 mg de CBD par kilo de la masse corporelle du consommateur. Ainsi, une personne qui pèse 60 kg ne devra pas consommer plus de 120 mg de CBD.
- Les maux à traiter avec le CBD
Il faut s’intéresser au contexte qui vous emmène à en consommer. Pour les légères douleurs, il en faut 10 à 25 mg. Mais l’effet dépendra toujours de chaque personne en fonction de son poids, son sexe, sa santé, etc.
Il faut se référer à la dose moyenne qui est de 10 à 50 mg de CBD par tasse et augmenter ou diminuer la dose selon votre choix, votre capacité et l’effet que vous voulez ressentir. Il est à noter qu’au moins, 250 ml d’eau sont nécessaires pour des doses allant jusqu’à 200 mg.
- La concentration en CBD du produit utilisé
Pour les fleurs de CBD, vous trouverez un pourcentage qui oscille entre 5 % et 30 %. Il détermine la puissance du CBD et donc le nombre de grammes à utiliser. En réalité, 5 % représentent 500 mg. Prenez-en compte lorsque vous achetez votre produit.
Quelques astuces
Il est plus judicieux de se munir de tous les renseignements nécessaires afin d’avoir le rendu souhaité.
- Évitez l’infusion au froid
La chaleur est indispensable pour activer le CBD. De plus, il ne se dissout pas dans l’eau froide. Mais après l’infusion, si vous voulez savourer une boisson fraîche, vous pouvez laisser refroidir la tisane.
- Prêtez attention au moment de l’ébullition
Les terpènes peuvent disparaître s’ils sont exposés à une température supérieure à 100 ° C.
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